無題

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環境を整える

セリア手帳で時間活用⑫写真から自分の理想を見つける

未来マップをつくる講座で よく「自分の理想に近いものを切り取って貼る」 という活動があるのですが、 まだ自分の理想が固まってないケースも 意外とあります。 そういうときは、 「ピン‼️と来たコラージュを先にためておく」 という方法も私はオススメしま…

合格サプリ📖東大生の情報誌

「合格サプリ」 という冊子をもらってきました。 サブタイトルには 「東大生・早慶生が編集した新感覚情報誌」 とあります。 なるほど、 学生さんがつくっているんだ‼️ 留学情報 や入試用語、 センター最高得点者座談会など 面白い記事満載でした。 (ちなみ…

子どもたち大爆笑の1冊📖

「おかあさんだいすきだよ」は コープさっぽろのトドックのプレゼントで もらいました 内容は、 ぼくはお母さんが大好きだけど、お母さんは「早くしなさい」「ぐずぐずしないで」「何回言えばわかるの」って、ぼくをしかってばかり。優しくしてくれたら、も…

子どもの誕生日🎂BGM

朝から流す 部屋のBGMを紹介します。 部屋を飾り付けると 視覚的に盛り上がりますが、 音楽をかけると 聴覚的にも盛り上がるので、 おススメです youtubeで音楽を探して、 BluetoothでCDデッキとつなぐのですが、 youtubeは 音楽をくり返せないところが難点…

セリア手帳で時間活用⑧✂️先取りコラージュ

手帳生活3年目つまり、3冊目のときに、 「よし、手帳を使い始める前に全ページに 一気にコラージュを貼ってしまおう♫」と 思い立ち、 マンスリーやウィークリーだけでなく、 フリースペースなどのすべてのページに コラージュをペタペタと貼ってしまいまし…

初めての稲刈り体験🌾

5月の田植え体験の申し込みに 遅れてしまったので、 稲刈り体験を見つけて、即!申し込みました。 私も、初めてです‼️✨ 晴天の中、 稲の根元を持って、 下から3センチくらいのところを、 鎌を回転させながら、刈り取る。 結構、難しいなと思いました。 4…

ローリングストック

自分が体調不良で懲りた日に、 防災用食品を準備しました。 ・子どもにそのままで食べさせられて、 且つ、片付けが簡単なもの(クラッカーなど) ・カップラーメン ・豆乳 ・レトルトカレー、中華丼 をIKEAの保冷バッグに入れていました。 そろそろ、 秋口に…

セリア手帳で時間活用⑦ウィークリーページ

私が最も開くページは バーチカルタイプのウィークリーのページです。 こちらの1ページに 取り組みたいことや必要なモノ、 生理周期のバイオリズム、 やなせたかしさんの言葉 今週のしいたけ占い、習い事や行事、 ゴミ出し、気づき、考え、新しいアイデア …

風呂敷で防災ヘルメット

総合防災訓練のときに、 「あっ、ヘルメットが子どもの人数分、 足りない‼️ (子どもは3人なのに、自転車ヘルメット1つと防災頭巾1つ」」 ということに気づき、 なちこさんが昔、 風呂敷で作っていたことを思い出し、 慌てて調べて、つくってみました。 …

台風15号 備忘録

夜中は凄まじい風、雨。 気になって眠れない。 いつも通り4:00起き。家で朝活。パソコン。 時々、電気が一瞬消えかかるので、 停電を覚悟する。 お風呂の水は入れっぱなし。 ローリングストック前の カップヌードルもあるから食料としては十分。 カップヌー…

習志野市総合防災訓練

今日は総合防災訓練 に参加してきました。 かんかん照りの中、子どもと必死で歩き、 避難所である体育館に到着しました☀️ (すごく暑い日だったので、4歳が「行く」と言わなければ、多分、私、行ってないです) そして、体育館…めちゃめちゃ暑かったです…。…

9月にやりたいこと‼️

「夏休みにやりたいこと‼️」 「夏休みのテーマ‼️」などと決めていましたが、 取り組めなかったこともあったので、 (クッションづくりができませんでした フェルトの縫取りだけはしたのですが、 なかなか取り組めず 4.1歳も一緒にいると、針などのキケン関…

七五三👘子どもにどう伝える?

この秋、七五三をお祝いします 単なるファッションショーで 終わらせたくない私は、 またまた季節の本をカラーコピーしました‼️ https://ikenagayoshie.hatenablog.com/entry/2019/06/18/060410 「和」の行事えほん - シンプル子育てのリアル すごい‼️やはり…

地震で普段の生活の真価が問われる

「首都直下型地震が来たら、帰れないよ」 と関東に来てから、夫に言われました。 マキさんの講座では、 「モノを減らすと減災になります。 モノが減ったスペースに水を置いています。 私は4人家族なので8ケース置いています。」 ということを聞きました。 …

家に帰って、まずやるといい事

6歳「友達と公園で遊びたい」 そうなんだ‼️ というわけで、 出かけることになりました。 しかし、 「この子、外遊びから帰宅して、 宿題するかしら?…大丈夫かしら??」 と思ったので、 「宿題の準備をしてから行ってちょうだい」 と伝え、 このように机の…

夏休み後の大片付けレポート

9/1は防災の日。 マキさんの 「モノを減らすことは減災につながります」 という言葉が未だに頭に残っています。 さぁ、 給食もスタートし、午後に帰宅の6.4歳。 今日は一気に大片付け‼️✨ と思い、帰省してから、 ごみ袋6袋分のモノの処分をしました (逆…

リトミック&話し方講座

福岡県直方市での「リトミックと話し方講座」が 無事、終了しました。 ご参加いただいたみなさん、 そしてサポートしていただきました ゆうこちゃんとあこさん、 本当にありがとうございました 【ご感想】 ・学びになったのは、子どもに「ともだち」と思って…

書くことの良さと苦しみ、子どもに話せるメリット

論文を書いていて、 やっと形になり、プリントアウトをして、 読み直し、訂正して、夫に読んでもらい、 またプリントアウトして、 (しかも今は帰省中なので、USBメモリを持ってコンビニまで車で行くというなんとも大変な方法) また校正して、 …ということ…

大阪・履正社が優勝⚾️‼️

14日間、都道府県地図に向かって、 せっせと色を塗り続けました。 甲子園で「都道府県」を学ぶ - シンプル子育てのリアル 初めてのパブリックビューイング - シンプル子育てのリアル 今日はとうとう決勝戦です。 決勝戦は、 ラジオで最初から最後まで試合…

洋菓子とパンをやめてみる(グルテンフリー)

7月下旬にとある面接があったので、 その面接日までは、 「洋菓子とパンをやめてみよう」 (小麦粉断ち・グルテンフリー) と思いたちました。 グルテンフリーをすると決めた1日目、 子どもが一口残したパンを パクッと食べていました。 「わぁぁぁぁ((((…

ダラダラ生活向上にすぐできる取り組み2つ

夏休み中、 子どもたちの行動に合わせていたら、 (準備や片付けを待っていました) 私まで時間の使い方が ゆるくなってきていました⏳ これはいけない‼️ と気を引き締めようと思い、 スタートさせたことがあります。 朝活コンテンツ スマホを玄関で充電 この…

熱中症対策‼️夏の旅行編

さぁガチガチに凍らせた 「麦茶×2本 水道水×2本」を持って、 旅行に出発です 冷凍庫のスペースができたので、 今回は2〜3日前から凍らせました。 ガチガチを ペットボトルホルダーに入れました。 更に、保冷バッグに入れてみました。 これでいいかな? い…

セリア手帳で時間活用①入手‼️

「8月の終わり頃には、 セリアの手帳が出るはず…‼️」 と思っていたら、やはり出ました (夏の小物を片付けた後に、ハロウィンとほぼ同時にカレンダーや手帳が出るのですね 季節を感じる場所が もはや100円ショップだという 不思議な現象です…) 今年ももち…

朝活レポ・南国ホテル

千葉県館山市白浜の南国ホテルでの 朝活レポートです。 3:55起床でした。 朝風呂は5:30〜なので まだまだ時間があります。 フロント近くのロビーの様子(3階)は、 あ、電灯がついていて、明るい‼️ 良かった 海が見えて景色ちょっと広めのロビーは 真っ暗で…

脚の疲れがゼロになる‼️👀足まくら

旅行先では、必ず脚が痛くなります。 ・長時間の運転をがんばる ・クーラーを効かせる夫から逃げ道のない部屋 ・とにかく旅先では歩いて観光したい そして、子どもたちと温泉に入るも、 長く入浴できないし、 疲れなんか、とれやしない 寝る前にいつも スト…

市民 巻きこみ型イベントの推進

新習志野図書館で開催されている 図書館てつだい隊について、 まちづくりの観点からレポートします。 私からこのイベントの評価は 本当に素晴らしい‼️ 大変かもしれないけど、継続してほしいし、 市内全ての図書館で 取り組みを広げてほしいくらいです まず…

スケジューリングで大事にしていること

今日は、一粒万倍日なので (※一粒万倍=お米のように、一粒のものから何倍もの実りがある という意味) 財布を換えたり、 いつもペンセット入れているケースを 換えたりしました。 ならキャリの団体登録も 本日、提出してくるつもりです☺️✨ 習志野市民団体 …

米粉のパンケーキ/豆乳の飲むヨーグルト

今日は思いきって、 米粉のパンケーキにチャレンジしました。 いつもは手軽に ホットケーキミックスを使いますが、 ホットケーキミックスを使っての軽食づくりに ずいぶん慣れてきたので、新しいチャレンジです。 ホットケーキミックスに使用されている アル…

イベント前の予習シリーズ

江戸東京博物館に 夫が行きたいと言ったけど、全力阻止した私。 それは 「江戸東京」という分野が 子どもにとって知識ゼロだったからです。 知識ゼロで出かけると、 「帰りたい…」 「わからない…」という声が出るのが想像できます 私だって興味ゼロの分野に …

毎月1日はリセットデー

サンキュ!STYLE | 主婦ライターの「暮らしのアイデア」サイト ↑こちらをタップすると記事を見ることができます😃