シンプル子育てのリアル

がんばってなくても大好きだよ

時間術

ダラダラ生活向上にすぐできる取り組み2つ

夏休み中、 子どもたちの行動に合わせていたら、 (準備や片付けを待っていました) 私まで時間の使い方が ゆるくなってきていました⏳ これはいけない‼️ と気を引き締めようと思い、 スタートさせたことがあります。 朝活コンテンツ スマホを玄関で充電 この…

セリアの手帳2020①入手‼️

「8月の終わり頃には、 セリアの手帳が出るはず…‼️」 と思っていたら、やはり出ました (夏の小物を片付けた後に、ハロウィンとほぼ同時にカレンダーや手帳が出るのですね 季節を感じる場所が もはや100円ショップだという 不思議な現象です…) 今年ももち…

スケジューリングで大事にしていること

今日は、一粒万倍日なので (※一粒万倍=お米のように、一粒のものから何倍もの実りがある という意味) 財布を換えたり、 いつもペンセット入れているケースを 換えたりしました。 ならキャリの団体登録も 本日、提出してくるつもりです☺️✨ 習志野市民団体 …

米粉のパンケーキ/豆乳の飲むヨーグルト

今日は思いきって、 米粉のパンケーキにチャレンジしました。 いつもは手軽に ホットケーキミックスを使いますが、 ホットケーキミックスを使っての軽食づくりに ずいぶん慣れてきたので、新しいチャレンジです。 ホットケーキミックスに使用されている アル…

リビング学習の勘違い

世の中、 「リビングとダイニングの違いがわからない人が多いのかな」と地味に思っていた矢先、 インテリアショップで見つけた 子ども家具の冊子に、 気持ちよく書いてくれてた方がいました。 アクタスという家具 Qリビング学習が良いらしいって本当ですか。…

私の必殺学習技「自分で問題づくり」

学習内容の理解をより深めるために、 「自分で問題をつくる」と いう取り組みがあります。 私は「自分で問題づくり」の効能を よく知っていたので、 学生時代から、 定期テストの前によく取り組んでいました。 (自分で問題をつくると、 「先生が出題する問…

教材づくり大好き!がつくる自作プリント

池永(13年間小学校教諭)の自作プリント。 市販の問題集をマネしたものは、 決してつくりません。 (だって、それなら買った方が早いもん‼️) 小学校の学習内容から、一歩突っ込んで、 思考力のトレーニングをしています。 答えを解くのではなく、 「問題…

時間づくりで大事なことは

子どもの成長に伴って、 生活の流れは変化させていきますが、 絶対に、変化しないことは、 「今しかできないことって何?」 と自分に問いかけることです。 だから、私は ダラダラスマホするくらいなら 「がんばってなくても大好きだよ」を 描きたい。 子ども…

WHOのガイドラインをもっとわかりやすくしました

2019.4.24に出されたWHOの『5歳以下の子どもの身体活動と不活動、および睡眠についてのガイドライン』をイラスト化しました。 つまり、 ・ベビーカーで連れ回すな! ・チャイルドシートに乗せっぱなしにするな! ・テレビの前のソファに座らせっぱなしにす…

生活リズムをつくる

2019.4.24に出されたWHOの『5歳以下の子どもの身体活動と不活動、および睡眠についてのガイドライン』をイラスト化しました。 つまり、 睡眠時間を11〜14時間、 身体活動を3時間、 身体活動以外を対話や読み聞かせにして、 生活を組み立てると、 健康…

カンタンすぎる!鶏ハムのつくり方

昔、お弁当づくりが苦手な頃、 ウィンナーやハムに頼ってた時代がありまして。 その頃から、 子どもたちが大好きになったハム そして、 旦那も大好きハム だけど、 自分でつくれる、保存料なしの 良いレシピを見つけて、1年以上愛用中 コープさっぽろの 季…

野菜の重ね煮

またまた関東でつくりました☺️ ピーマンやキャベツ入りで ちょっと春らしい野菜の重ね煮です 毎日のお弁当づくりがなくなったため、 最近は細切りの方が汎用性が高くて、 細切りを多めにつくります。 (一口大もつくります。 カレーなどに変身します) 朝の…

キャパオーバーの毎日

泣きそうなくらいの書類整理、 時間整理、家の中のモノ整理…。 久々の焦燥感です 入学入園が絡んでくると、 こんなにも違うものなのか。 3人いると、 こんなにも違うものなのか。 と、久々の全くの余裕なし気分です。 やることは、まず、 ・スケジュール管…

6歳、早朝マックデビュー

5時起きで、私の身支度して、 6歳を約束通り、5時半に起こして、 6〜7時の早朝マックをしてきました。 (どうしても行きたいと言われました) 私はコーヒーのみ。 6歳はハッピーセット。 今の図鑑は大好きな「宇宙」だったので、 トミカよりも図鑑を選…

北海道最後の朝活。

今日は、 ホテル杉田(市役所近く)に 宿泊してます。 4:00に起きて、 朝風呂にサッと入りました。 いつものファミマまで 車で10分ほどかけて行きました。 (自宅からは1分程度でした) 4:30くらいなのでまだ真っ暗。 いつも温かく迎えてくださった、 マネ…

セリアのランドリーバッグ!引っ越しにもつかえる!

セリアのランドリーバッグが (45リットル) お気に入りで、 押入れの上でオフシーズンの服を 入れていました。 高さもあってたくさん入ります 丈夫だし、 デザインも大好き。 今回、引っ越しにも役立ちました!! キッチングッズ! リトミックセット! 文具…