「今日はグラレコの日！」ということで、 Wi-Fiが使える店に行きました。 （zoomのオンライン講座でした） あ、モーニングセットがあるんだ。 何度も通っているのに、今頃、気がつきました。 パンは他にあるのかどうか、 身振り手振りで尋ねる私。 クロワッ…

第3回は11月に開催、そして 第4回は12月に開催予定が、コロナ騒動になり、 2023年になってから、 第4回を開催することになりました。 第3回のご感想。 この日、キャンセルが相次いで、 2人（＋赤ちゃん）で開催しました。 続いて第4回目のご感想。 この手帳…

ここ2年間は自作手帳だったけれど、 「せっかく中国に滞在中だし、 1年間中国の手帳を使ってみたい！」 という気持ちになりました。 （去年の今頃は、そんな気持ちの余裕もないくらい、同じ手帳を使っていました） マンション封鎖中に、 タオバオで手帳を調…

今朝もclubhouseの光子さんのお話を グラレコで描きました。 楽しそうですよね。 100人写真集 beauty project とっても楽しそうです。 私もなんだか、背筋がピンと伸びる気がする。 グラレコはその時だけササっとがんばるだけなので、 とってもラク。 見返す…

シモトリさんのclubhouseルーム 「ゼロナナレッスンズ」は 朝から意欲が高まります。 日本時間は4:30ですが、 私にとっては3:30起きなので、 バイオリズム的にきついときもあります。 それでも、シモトリさんの落ち着いた口調や ボソッと面白いことを言うと…

いつも7:30からのclubhouseで お世話になっているシモトリさん。 シモトリさんの日本時間4:30のルームも とっても好きなのですが、 私にとっては3:30スタートのルーム…。 昨秋、連日毎朝3:30から グラフィックレコーディングをしていたのですが、 その後、や…

私はclubhouse 毎朝7:30〜ゼロ秒思考メモ書きルームに 入り浸って1年。 （ちょうど2021.2.24頃の手帳に「ゼロ秒思考、いい！！」と書き記していたので、1年たったことがわかりました） ただただ書くのが楽しくて、 入らせていただいたroomだったのですが、 …

9連休もあるのだから、いろいろ取り組んでみたいと思い、 春節中にやりたいリストをつくっていました。 その中の1つに「たくさん本読む」と掲ましたが、 なかなか読書に取り組む時間をつくること、 集中して本の内容を理解することは 私にとってとても難しい…

7年ぶりの演奏会はビックリするくらい楽しかった！ 途中、吹けなくて「もうダメ」と 何度も思ったのですが、 練習に参加していくうちに 勘を取り戻しただけでなく、 今までよりもっと吹けてきて、 結局、人生で1番上手に演奏できた！と 思うくらいのコンサー…

最近は入店しても、 店員さんが出てくるのが遅くて（笑）、サッサとホットドリンクコーナーから買う私。今朝もセルフレジで買って、座っていました。 すると、店員さんが「かーふぇい？」と尋ねてくれて、「大丈夫！」とこのペットボトルコーヒーを見せまし…

先日、Temple of Light に行ったときに寄ったモールのインフォメーションセンター付近でフリーペーパー（ガイドペーパー）をたくさんもらいました。 2021年冬と書いてある。最新版なのかもしれない…。 でも観光にはなかなか行けないけれどね。この冊子が美し…

Facebookの5年前の記事からあがってきた私の手帳（このころはセリアのバーチカルタイプ）。 めちゃコラージュ貼ってる…。1番左に貼っているのは、月ごとの目標・やることです。 週間バーチカルのページにもめっちゃ貼ってる…。最近はここまでは貼ってない（…

新年最初から夢が叶いました。早起きして、朝マックに向かいました。レンタルサイクルでスイスイ〜。え、マックの看板の電灯が点いてない。24時間営業と調べたのに、開いてない…？いや、店内の電灯は点いている！開いている！開いていた！やった！店内の1階…

12/29（水）19:00〜108枚のメモ書きに初挑戦しました！【前日】送られたPDFをプリントアウト。途中2回、用紙を追加する。「結構、分厚い…大丈夫かしら」【当日】「19時からzoomするから！」と宣言。夕食やお風呂もサッサと終わらせる。楽しみー！ノーメイク…

以前はとってもとっても洋服が多かった私。ひたすら週末に「買うだけ」で処分することもなかったので、ずっと洋服がたまっていく一方でした。しかし、引っ越しを何度かくり返すうちに、洋服を少しずつ減らすことができるようになってきました。（↑Tシャツか…

今回の赤の時期（9/1〜10/22）の間に「好きなもの、こと」や「好きの重なり」というワードがいくつか出てきます。その中で、今回は「好きなものを活かす」という思いが0秒思考のメモ書きから出てきました。リトミック教材のセットを、引っ越し先にもってきた…

「ギフトに生きる」を提唱している石丸弘さんが言う 「消極期」について、今日は書きます。 消極期はその名の通りです。 消極期の反対語は 「活動期」と石丸さんはおっしゃっています。 「なんでうまくいかないの？！」と思うよりも 「あ、消極期が来ちゃっ…

動物園や博物館の他には スーパーにも行ってみました。 ①フーマ 宅配をいつも注文しているフーマのスーパー。 お客さんはガラガラなのですが、 従業員さんたちは各コーナーで宅配での注文品を 探してせっせとカゴに入れていました。 ベルトコンベア（吊り下…

前回の記事では、ロールピアノを購入したと書きましたが、 子どもにとって、ロールピアノは簡易的になんとなく楽しめるものでしたが、やはり本格的に演奏を楽しめるものではありませんでした。指を運ぶには難しくて、指で押す感覚もかなり難しい。 でも持ち…

Q．ファスティング中、家族への食事はつくれましたか？ A.つくれます。いつものメニューにしました。いつも「塩」のみの味付けなので、変わりません。塩の入れすぎにさえ気をつければ大丈夫でした。こんなときに限って、4日目の塩とガーリックで味付けしたし…

昨日の目標は、ゴルフバッグ4つとスーツケース4つの荷物集荷の準備をすることでした。圧縮バッグに衣服を詰め込む作業をどんどん行いました。 （先日、圧縮「袋」につめこんだけれど、圧縮「バッグ」の方が断然良いです！めっちゃオススメ！）しかし、圧縮バ…

手前にある手帳が私のスケジュール帳兼ミーニングノートです。昨日は「出版記念イベントミーニングノート」のグラレコを依頼してもらいました。 自分の好きなもののグラレコを依頼されるなんて最高な気分です。 イベントの内容はこのような感じです。私は「…

今後3年間で、 ◯大まかに小学校の学習内容を終える ◯2024年春までの3年間に中学校の学習内容の知識（または知識への興味関心）を得ることを目標とする そのために取り組むこと ◯引き続き、学習マンガで知識をつける◯中学校の学習内容のマンガ（古典）も購入…

一昨年までは、いろいろなイベントが好きで出かけていたのですが、去年からイベントはほぼ開催がなくなり、子どもにさせてあげたい体験が随分と減ってしまいました。それでも、園ではお月見団子づくり（食べれない）、餅つき（やっぱり食べれない）などに取…

夏はリビングで朝活をしていた私ですが、最近クーラーを使う必要がなくなったので、部屋を変えました。 ストック部屋にしていた4畳半を、ストック部屋兼私の部屋にしました。 （以前も私の部屋にしていたのですが、コロナ中にモノが増え、リサイクルショップ…

コラージュは頭を働かせずに手先だけを動かす作業なので、考え事をするときにぴったりです。 頭がフル回転のとき、またはボーッと休ませたい時、ひたすら切ります。 カット！カット！！ 季節ごとに仕分けします。（シーズンレスも） 仕分けしたコラージュを…

最近難しいことが、 「家のものを減らす」ことと、 「ギリギリまで蓄えておく」ことのバランスです。 「近年やってくるかもしれない引っ越しに備えて、モノは最低限で暮らしたい」 けれど、 「外出に楽しみを求めることがなかなか叶わないので、家庭内環境を…

気がつくと2週間以上ぶりのブログになっていました。 久々過ぎて、ドキドキしながら書いています。 その間に何をやっていたかというと、 ・グラレコをたくさん描いてた ・コラムやフリーペーパー、季刊誌など寄稿する記事が多くて、そちらに手が回っていた …

6:44からの政治経済のコーナーマイ!Bizを書き起こし続けています。世界情勢について少しずつわかりかけた今日この頃です。 ↑財産増減一括表、取り組んでみたいと思う。 また来週も続けます。

グラレコでご紹介！福岡にお住まいの「伝達屋」高橋加央理さんです。 伝達屋ということで本当にいろいろやってます。飛び込み営業やチラシ配りや設置願いなども代わりにやってくださるそう。ということはわかっていたのですが、 今回のグラレコ起こしのため…