無題

よろしくお願いします。

ダラダラ生活向上にすぐできる取り組み2つ

夏休み中、

子どもたちの行動に合わせていたら、

(準備や片付けを待っていました)

 

私まで時間の使い方が

ゆるくなってきていました⏳💦

 

 

 

これはいけない‼️👀

 

と気を引き締めようと思い、

スタートさせたことがあります。

 

 

 

  1. 朝活コンテンツ
  2. スマホを玄関で充電

 

この2つです。

 

 

 

まず

  1. 朝活コンテンツ

○活動内容を明確化すること

 

→やりたいことを書き出す

 

 

 

○優先順位をつけること

→①②…⑤と順番をつけ、平日は①〜③までできればOK‼️としています。

 

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このように手帳を開くと、

朝活コンテンツを書いているので、

 

迷いなくサッと取りかかれます♫😃

 

 

 

 

  2.スマホを玄関で充電

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こちらは昨日、スタートさせました📱✨

 

 

本を読んでみて

取り組んでみたかったことの

1つです。

 

 

わが家には玄関にコンセントがありません。

 

よって、

モバイルバッテリーでの

チャレンジです🔌✨

 

 

そうしたら…

 

 

家事や子どもに集中できて、

とても良いです‼️😃

 

これなら、続けられます☺️✨

 

 

またレポートします‼️

 

 

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