シンプル子育てのリアル

がんばってなくても大好きだよ

家事

ダラダラ生活向上にすぐできる取り組み2つ

夏休み中、 子どもたちの行動に合わせていたら、 (準備や片付けを待っていました) 私まで時間の使い方が ゆるくなってきていました⏳ これはいけない‼️ と気を引き締めようと思い、 スタートさせたことがあります。 朝活コンテンツ スマホを玄関で充電 この…

夏の旅行、熱中症対策。

さぁガチガチに凍らせた 「麦茶×2本 水道水×2本」を持って、 旅行に出発です 冷凍庫のスペースができたので、 今回は2〜3日前から凍らせました。 ガチガチを ペットボトルホルダーに入れました。 更に、保冷バッグに入れてみました。 これでいいかな? い…

セリアの手帳2020①入手‼️

「8月の終わり頃には、 セリアの手帳が出るはず…‼️」 と思っていたら、やはり出ました (夏の小物を片付けた後に、ハロウィンとほぼ同時にカレンダーや手帳が出るのですね 季節を感じる場所が もはや100円ショップだという 不思議な現象です…) 今年ももち…

水道水を持ち歩くことで

夏休み親子ガス・水道施設見学会に行って、 改めてわかったことがあります。 1立方メートルの水が約100円です。 (↑なるほど) 1立方メートルは500mlのペットボトルの水 2000本です。 (↑え‼️) …つまり、 家で入れた水道水 (=ナラシドウォー…

no money DAY

no money DAYがサンキュ!に載っていて、 「そうそう、買い物に行く回数を減らせば、 きっと浪費も減るだろうな」 そして、 「時間と費用の(体力も)節約になるだろうな」 と思っていたので、 【週末1度のまとめ買い】に 切り替えたいなと思っていましたが…

夏休みチャレンジ〜米研ぎ〜

私「お米研ぎしたいとあんなに言っていたのに、 やらなくていいの?」 6歳「え?!やっていいの!やりたい‼️」 何も言わなかったから、 しなくてもよくなったのかと、 勘違いしてました…‼️ というわけで、 夏休みも半分が過ぎましたが、 チャレンジしたい1…

夏休み親子ガス・水道施設見学会

広報習志野を見て、即申し込み‼️☎️ 習志野市企業局 夏休み親子ガス・水道施設見学会 に 行ってきました☺️ 無料で参加できるのです♫ こちら、未就学児は参加不可とのことで、 妹にサポートで来てもらい、 4歳1歳はお留守番。 6歳と2人で参加してきました…

米粉のパンケーキ/豆乳の飲むヨーグルト

今日は思いきって、 米粉のパンケーキにチャレンジしました。 いつもは手軽に ホットケーキミックスを使いますが、 ホットケーキミックスを使っての軽食づくりに ずいぶん慣れてきたので、新しいチャレンジです。 ホットケーキミックスに使用されている アル…

タイムスケジュール練り直し

子どもと1日中一緒の夏休みも、 2週間が過ぎました。 この辺りでタイムスケジュールの 練り直しを行いました。 8/1に現在のスケジュールを描いてみました。 課題→ ・家事の時間がかかり過ぎてる ・スマホ時間が流動的 良いこと→ ・英語あそびタイムの持続 …

毎月1日はリセットデー

2019.4.1に千葉の家に住み始めたので、 それからというものの、 毎月1日は家中の大掃除の日と決めました。 (北海道ウトナイ湖。立つ鳥あとを濁さず。) やることは、 ・洗濯槽洗い ・洗濯機の周りをサッと拭く ・スポンジや布巾を新しいものに入れ替える …

夏野菜の重ね煮→カレーライス

夫が朝から家庭菜園から獲ってきたお野菜で、 少なめの野菜の重ね煮をつくります。 ミニトマト、ピーマン、なすび。 今日午前中はキッズスイミングなので、 もう包丁をつかわずにつくっちゃおう‼️ ピーマンはペットボトルの蓋をつかって、 中のタネを取ると…

熱中症対策‼️と私のお楽しみ💕

子どもたち3人を連れて、 炎天下(34℃)に出かけなければならないので、 水分補給には気を使います。 (スポーツ振興協会主催、屋外プールでのキッズスイミングも本日までの参加です‍♂️) 麦茶を大量に持っていく ことを 基本にしています♫ この350mlの保…

夏休みの時短節約ワザ〜ホットケーキ〜

週末に遠くへお出かけしがちなわが家。 ちょこちょことコンビニエンスストアに寄って パンを買っていましたが、 5人分だと価格は高いし、 身体への影響も心配だし、選ぶ時間もかかるし。 というわけで、今年度は 車内で食べることのできる、 ホットケーキ研…

夏休みランチはお弁当大作戦

北海道の幼稚園3年間の 毎日のお弁当づくりスキルが再度お役立ち‼️✨ この4月からは 給食生活にすっかり慣れてしまった私ですが、 約3ヶ月ぶりにお弁当づくりを復活してます。 (ちなみに夫はおにぎりのみをリクエストなのでおかずは必要なし。) 鶏もも肉…

終業式も一緒に登校

1学期終業式ですが、 昨日の朝も一緒に登校しました。 もうすっかり慣れてしまった私です 毎日の家事のように、 当然のこととなりました。 昨日はビックリ。 基本的に6歳が 「ここでいいよ」というところまで、送る と決めています。 最初は校門の近くまで…

0〜5歳までのお母さんの悩みシリーズ

私の重ね煮教室は、火にかけている間は子育て相談会になっています。 昨日は0~5歳の子どもをもつお母さんの集まりとなりました。(^^) ・下の子に意地悪なことをして、その後の親としての自分の対応に悩む ・なんか「見てー!」にイラっとしてしまう …

夏休みの生活リズム

イベントも大事だけど、 何より毎日の生活を上手く回していくことが カギ‼️だと考える私。 夏休み生活リズムプランを立ててみました。 1番最初に考えることは、 睡眠時間。 6歳は、9〜11時間。 4歳は、10〜13時間。 1歳は、11〜14時間。 19…

フローズンヨーグルト

ヨーグルトをパックまるごと、 冷凍庫に3〜4時間ほど入れると ほどよいフローズンヨーグルトになります‼️ ジャムなどのトッピングもオススメです。 簡単で、安価で、 うちみたいに子どもの人数多めの家族には、 もってこいなのです😃✨ 夏も楽しみます‼️🍉

3歳でもできる!プールセットの準備

4歳のこども園は、 「毎日」プールがあります 帰宅後は大急ぎで、 洗濯→乾燥‼️しています。 6歳は週に一度のプールです、が 4歳は「毎日‼️」 しかも 水着(ラッシュガードとパンツ)+巻きタオル+水泳帽+着替え一式(Tシャツと半ズボンとシャツとパン…

国語の教科書の音読

TOSSで少し学んでいたので、 教員の頃も音読は好きでした。 音読にもバリエーションがたくさんあり、 子どもたちに飽きずに 読ませることができます。 ①追い読み ②一文交代読み ③1人読み のパターンを A教師と子ども B子ども同士 などと組み合わせただけで…

今すぐできる!夏休み「前」にやっておくこと

1 断捨離 要らないものは即捨てしましょう‼️ 家中のグッズを1軍2軍に分けましょう 夏休みに使わないだろうと思われるものは 手の届かないところへ移動しましょう。 →生活リズムをスムーズにするために モノを減らしておくとイライラも減ります。 2 ウエ…

梅シロップ作成中。

6/16梅や氷砂糖を買ってきて、 梅シロップスタート。 (奥は、梅酒) 6/17氷砂糖を買い足す。 時々、振るのを忘れないために、 リビングに置いてみる。 どうなることかしら…。 私は炊飯器でつくろうかと 思ってたのに…😂 季節の楽しみ方も公開中です↓ お気軽に…

体調不良「前」の防災

健康と安全の確保が最優先‼️ 6.4.1歳がいる我が家。 6歳と私が発熱の場合。 ○あったらいいもの… ・子どもが1人で食べることができる 且つ 散らからないもの。(片付けが大変でないもの) 例)クラッカー・ラムネ・グミ・日持ちするパン・チーズ・チー…

朝の支度ってどうやったら早くなるの?

3歳… 目の前に準備するもの「だけ」を並べて、 袋に入れる。 (おしぼりは2学期以降につくることができる。しぼる握力がないので仕上げは一緒にする) 4歳… 準備するものの場所を教えて、場所から必要なものを取り出して入れる。 (水筒の水を入れること…

シンプルライフ研究家マキさん

シンプルライフ研究家マキさんの 講座に参加してきました。 質疑応答のときに、 「マキさんに会えてうれしいです」 と言う人が何人もいました 内容は、というと、 頷く部分あり、 その家事はしないなという部分あり。 タオル→ガーゼ生地はやってる。 ホント…

時間術・オンライン講座

関東での初・開催。 zoomで家の中まで公開しました。 (ダイニングテーブルの配置や ランドセル置き場などもご紹介しましたよ) リビング学習のちょっとした勘違い - がんばらない子育てのリアル 北海道から千葉の方まで、 顔なじみの方も、はじめましての方…

時間づくりで大事なことは

子どもの成長に伴って、 生活の流れは変化させていきますが、 絶対に、変化しないことは、 「今しかできないことって何?」 と自分に問いかけることです。 だから、私は ダラダラスマホするくらいなら 「がんばってなくても大好きだよ」を 描きたい。 子ども…

初めてのそら豆

「そらまめくんのベッド」の 絵本を新品で買ったくらい、 (あまり絵本を新品で買わない私) そらまめくんのことが 大好きなうちの子どもたち。 先日行った渚の駅「たてやま」の 産直市場で旬のそらまめがありました。 渚の駅たてやま ミニ水族館と博物館分…

子どもが増える=大変?

第三子がお腹にきたとき、 「時間も愛情も3分割になってしまう‼️ 少なくなる‼️」 と、とても怖かったのですが、 実際に産まれてみると、まったく違っていて、 むしろ、愛情が3倍になった気がします。 私は子どもが増えれば増えるほど、 ほめるチャンス が…

可愛いから する

・歯磨きを嫌がるんです。 ・お風呂に入りたがらないんです。 とかお悩みごとが よく寄せられますが、 健康や生活のためにする よりも 子どもに伝えるときは、 「かわいいからする」 の方がよろこばれる気がします。 「4歳の歯がねーかわいいのよねー」 「…