先週、弁当無し1週間を 外卖なしで乗り切りました。 以前の私だったら、 「4人もいるなら、昼食を注文しちゃおう」 と思っていたけれど、 今回は 「食料をユースアップ（使い切る）しよう！」 と決めたので、 1週間の中で、 常備菜、缶詰を楽しく使いながら…

ユースアップ週間ということで、 手づくりおやつキットも使ってしまいます。 プリンのチョコレートバージョン。 温めた牛乳500mlと粉末を混ぜるだけ。 朝からつくりました。 粗熱をとって、冷蔵庫で冷やすだけ。 15:30に帰宅して、おやつに食べます。

ユースアップ週間に見つけた！ 蘇州麺？焼きそば？ ローカル店によくある麺！ 中身はたったの2つ。シンプルだな。 60秒茹でる。速いな。 水を切る。 ソースをかける。混ぜる。 あっという間に出来上がる。 早い。野菜などの具材は入ってないけれど、 サッと…

お弁当をつくる必要がない1週間。 お昼ご飯の準備は 外卖（食事の宅配）でも良いかなと 思ったけれど、 家にある缶詰や常備菜を使っていくことに、 挑戦してみようと思いました。 これは辛そう…。夫に任せる。 インスタントは蘇州麺がありました。 存在自体…

ユースアップ達成のために、お直しできるものはがんばってみよう。 と思い、チクチク針で縫ったり、せっせと毛玉取りに取り組んだりする私ですが、 未開拓分野がありました。 それは ズボンのゴム入れ です。 子どもたちはゴムズボンスカートが多い。 （脱ぎ…

コラージュは頭を働かせずに手先だけを動かす作業なので、考え事をするときにぴったりです。 頭がフル回転のとき、またはボーッと休ませたい時、ひたすら切ります。 カット！カット！！ 季節ごとに仕分けします。（シーズンレスも） 仕分けしたコラージュを…

西松屋やしまむらに行くと、価格の安さからか予定外の服を買い足したくなってしまいます。 家に帰ると、今までの服はある。（当たり前ですが） 新しい服を買うということ＝以前に買った「お気に入りの服の頻度を落とす」ということ。 よく考えたお気に入りの…

最近難しいことが、 「家のものを減らす」ことと、 「ギリギリまで蓄えておく」ことのバランスです。 「近年やってくるかもしれない引っ越しに備えて、モノは最低限で暮らしたい」 けれど、 「外出に楽しみを求めることがなかなか叶わないので、家庭内環境を…

最近私が考えていることは、断捨離よりも「ユースアップ」精神です。「ユースアップ」とは、「モノの寿命を全うしよう。つまり、使えなくなるまで、使い切ろう」という精神で、私の造語です。 ユースアップを実践するために、家の中に家庭内コンビニをつくり…