無題

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2020-10-17から1日間の記事一覧

朝活継続のコツ〜準備編〜

夏はリビングで朝活をしていた私ですが、最近クーラーを使う必要がなくなったので、部屋を変えました。 ストック部屋にしていた4畳半を、ストック部屋兼私の部屋にしました。 (以前も私の部屋にしていたのですが、コロナ中にモノが増え、リサイクルショップ…

朝活継続のコツ〜いいこと編〜

最近、少しずつ継続的に朝活ができるようになってきました。週末は外出して朝活していたけれど、平日は不定期でした。ここ1週間は毎日できています。 【朝活をするといいこと】 ・家族も早起きになる 以前5年前くらいは子どもたちが早く起きること=私の時間…