体重が減るのが楽しくて、 減食＋運動（といっても激しくない） を続けていた。 そして、送別会。 サーモンの兜焼き。美味しかった。楽しかった。 でも全部食べることができず、 白ご飯は半分ほど残した。 … 夕方「なんかまだ消化してないな。残ってる」 夜…

近頃、演奏を褒められることが多くてうれしい。 （もちろん、面と向かってけなす人はいないから そうなのだと思う。笑） （ピアノ…優しくて色気があると言われた。え？！「色気」は初めて言われた！！本当はトランペットで「色気」を出したい。笑） たくさん…

久々のスタバ。苺のドリンク美味しかった。 いつもの手帳の会。ホットミルク。 タピオカミルクティー。無糖が美味しい。 そして、 久々の家カフェ。コーヒーに ココナッツオイルと蜂蜜を入れて混ぜるのが、 最近のお気に入りの飲み方です。

◯吹奏楽役員チャット まだよくわからない。できることをやっていく。 本当は別のことをやってみたいけど、 できるかどうか試してみる。 ◯野球役員チャット みんなの仕事ぶりがすごい。夫の動きもすごい。 私自身は今年から 役員チャットに加入しているが、 …

5歳が描いたパパ。めっちゃ可愛い。 横にいるキャラクターみたいなものは、 パパの母（私の義理の母）らしい（笑）。 ひまわりも買って、飾りました。 今はよく咲いています。 8歳は「パパにカレーをつくってあげたい！」 とのことでしたが、 ニンジンが注文…

J. Voiceさんの余韻に浸っていましたが、 再び縮小楽譜をつくる必要があることを 思い出しました。 why we singは10枚だったけど、もっと多い！ 12枚の楽譜をつなぎ合わせます。 だけど今回は、 初めてコードでピアノを演奏するので、 アルファベットさえ見…

いつも観光地で素敵な傘を見ては 「良いな」と思っていた私。 とうとう、購入。 少し小さめ。大人1人でギリギリかな。 これ、勢いよく開いてしまうと、 裏側に開いてしまうので、力加減が必要…。 キレイなんだけど、ちょっと目立つかな…。

先だと思っていたのに、 とうとうこの日がやって来ました！ 2023.6.17J.VoiceさんLIVE！ 馴染みのあるエレファントゴーです。 エレファントゴーのステージは もう何回かのりました。 エレファントゴーでの本番＝… そう、グランドピアノ！！ 日本人音楽団体演…

LLバーでの最終練習。 （キーボードのアダプターが見つからない事件） 岸さん、ありがとうございます…！ 無事に良いキーボードで、練習できました。 出来はあまり良くない。集中力がない。 本当にどうしよう。 しかし、数日前に練習し過ぎて、 右手が痛くな…

◯タンブリンを叩けるようになること ◯HighB♭の音程を安定させること （低くならない！） ◯伴奏で緊張しないこと笑 ◯手が疲れるほど、ピアノを練習しないこと笑 ◯落ち着いて、楽譜を追うこと ◯1st←→3rdの唇の研究（というかもうずっと1stの方が良いの？無理か…

たくさんの友達が「会いたい」と言ってくれて、 （SNSのみで実際に会ったことない友達も） こんなにもたくさんの方々が、 私の海外生活を応援してくれてるのだなと 初めてわかって、 とても心強く、うれしい気持ちになった。 私が上海で不安定だったロックダ…

朝からパワーのある上海の街 道端で何かしてる。 洗ってるようだった。 西瓜のシーズン。たくさんある。 また、西瓜。 たばこ屋さん。 朝ご飯を買って、みんな歩いて食べてる。 道端のカゴの中のザリガニは生きていた。

淘宝で面白いシールを買いました。 「あ、これ食べたことある！」というものや 「これなんだろう？」というものもいろいろ。 少しずつイラストが違うので、 イラストレーターさんは何人もいるみたい。 私はピーナツが入っている中華料理が好き。 残りの生活…

最近、お弁当の残りのおかずが少しずつあった。 （運動会もあったので） 「炊き込みご飯にしようかな？」とも 迷ったけれど、 「そうだ、ビーフンにしてみよう」 と思いつきました。 まずはおかずを細長く切ります。 鶏肉も細長く切る。 乾麺をもどします。 …

毎朝、ウォーキングをしています。 ある日、「ミャーオ！ミャーオ！！」と 「今日は草むらから激しく鳴いているな」と 思っていたら、 ウォーキング2周目にして、気づきました。 「あ！噴水から鳴いてる？」 近づくと、猫が水の中から 助けを求めていました…

オケ練習。私、トランペット1人。 泣きそうだった。 予想通り、数えられない、入れない。 でもフィガロや大祝は、出番がそこそこあって、 楽しかったな。慣れていくしかないな。 続けて、メンバーで移動〜。 18:30〜練習。のはずが、私の出番は最後の2曲。 2…

何でもできるというわけではなく、 不器用な10歳だけれど、 がんばりたい気持ちはある10歳。 運動会の係で一生懸命動いている姿が とても印象的で感動しました。 高学年ともなると、 それぞれの係が割り当てられるけれど、 演技だけでなく、 そういうことを…

高過ぎて怖い。 ガラスのところまで行けない。632mということは 東京スカイツリーよりも低いということ。 私、スカイツリーに上れないな…。 ふもとからの写真。

日本語（中国字幕）を観に行きました。 実は映画では観たことないラピュタ。 知っている名台詞はいくつかだけ。 猫バスがあった！トミカに見えない。笑 出た！ハトと少年。 この曲は、吹ける。 でも朝の起き抜けでこれを吹ける人は なかなかいないと言ってた…

このブログをアップグレードしました。 なぜアップグレードしたのかという理由は、 画像をたくさん投稿したいから。 「今しか見られない景色」が多過ぎて、 ずっと記憶に残したいと思っています。 画像を投稿出来ないために、 ブログが更新できないことが ス…

維新のラーメン。 slam dunkの後に食べたアボカドエビサラダ。 BBQで出てきた、可愛いミニバーガー 佐賀県人会BBQ。 友達が焼いてくれたチョコパン！ ケーキみたいに美味しかった！！！ 吹奏楽役員会の後のイタリアン。 鯛焼き！ 練習後のLLバー。 アヒージ…

今日から上海-福岡便が3年ぶりくらいに復活！ そんな記念すべき日に 私は中国生活2周年を迎えました。 【この1年で、できたこと】 ◯参加コミュニティが増えた（上海ブラス・野球チーム2021〜＋ボランティアリポート部・キャリアカフェ上海・上海佐賀県人会・…

運動会の3年生のダンスの構成の魅せ方が すごく上手くて、魅了されました。 クライマックスに全員で踊る曲が ラストにふさわしくかっこよくて、 耳に残りました。 友達に聴くと、 緑黄色社会の「Mela！」という曲だと 教えてもらいました。 さらに友達にQQ音…

ちょっと番外編。蘇州の花々も。

上海のシンボルタワーといえば、 上海タワーよりも「東方明珠」！ なんといっても、デザインが独特！ 上海タワーは上ったことがあるので、 今回は外から眺めるだけです。 歩いて行きます。 間近で見る、東方明珠。 今回はビュッフェとタワーに上るセットの …

今回は私がプランを組み立ててみました。 大人2人59元、子ども1人35元 計94元（＝1880円）でした。 「チケット売り切れかも？」と ダージョンアプリで買えなかったけれど、 受付のお姉さんに操作してもらって アプリの価格で買えて、良かった。 月がありまし…

大好きなアラン・メンケン！ 大好きなアリエル！ アリエルが 他のプリンセスと違って良いところは、 リスクを取っても 自分で夢を叶えようとするところ。 CGがとても美しくて感動！ 音楽も新たな楽曲が加わっていて （エリックも歌ってた！）、 最高でした。…

オーケストラの新しい楽譜を PDFで送ってもらった。 あれ？D？ C？ …まさか、読み替え？！ （「まさか、暴走？」の雰囲気で） 無理だ！ オーケストラはただでも恐ろしいのに、 間違える確率がアップするではないか！！ わぁーーー！！と思って、 相談したら…

小学生の我が子のがんばる姿が とてもうれしい運動会でした。 ◯係の仕事でテキパキと動いていたことに感動。 ◯ニコニコと手を振ってくれる姿に うれしさいっぱい。 ◯なぜか2人ともかけっこ2位をとる。 別に上位をとる必要はないのだけれど、 これはずっとス…

◯2日前にやったこと →蒸し野菜と野菜の重ね煮（基本ver）をつくる ◯1日前にやったこと →ブロッコリーとウィンナー（タコさん）をカット。鶏肉を焼く。 このウィンナーは上手くタコさんになるかしら。 うまくいきそう！ やったー！明日も大丈夫！ 大量の塩チ…