我が家は家族の人数が多い方だが、 割と食材を準備していた方だし、 マンションの共同購入もあるので、 なんとか普通の食生活はできています。 卵料理と野菜炒めが多いです。 野菜の重ね煮入りの卵焼き。 冷凍していた豚肉も入れて、野菜炒め。 配給のジャガ…

門の外には出られないけれど、 マンション内の敷地ならば、 出ることができるようになりました！ お天気が良く、気持ち良い気候です。 春だ！と思ったのもつかのま、 「あれ？この緑は、初夏のような気がする…」。 木々の木漏れ日…。やっぱり初夏の感じがす…

塩豚の茹で汁で、ピラフをつくりました。 先日茹でたグリーンピースと、 にんじんの重ね煮を入れた炊き込みピラフです。 3合、炊きました。 残りは冷凍して、 何もつくれないくらい元気がないときの 非常食とします…。

共同購入で無事にリンゴが届いたので、 リンゴジュースがつくれました！！ リンゴ、ばんざい！ そしてドラゴンフルーツも届いたので、 今日のフルーツとして、カット。 そして、皮ぎりぎりのところは スプーンでこそぎとって、ジュースに入れます。 それで、…

共同購入や配給がたくさん届いた一昨日、 大量の野菜や果物の下拵えに心を囚われて、 こそこそ練習をすることを忘れていました…。 ((((；ﾟДﾟ))))))) 3日坊主にならないように、 昨日、第4回目に取り組みました。 ◯アルヴァマー…うーんクライマックスきついな…

ドアがノックされて、 開けてみるとまた袋がありました。 エレベーターの方は見えないのですが、 人の気配がするので、 私が「謝謝！」と叫ぶと、 「不客気！」という声だけ返ってきました。 さて今度は何だろう。 マスク5枚、薬、抗原検査のキット10回分で…

（こんなタイトルのピアノ曲があったような気がする…） 共同購入のピザを買いました。 3つで、55元（＝1100円）。高い。 ロックダウンでなかったら、絶対買ってない笑。 でも子どもたちも外に出れなくて、 なんか楽しみをつくりたくて 買ってしまいました。…

最近3:30起きでグラレコを描いている私。 終わった後の4時過ぎは気分がスッキリしていて 前向きな気持ちになっています。 何をしようかな？ 野菜の重ね煮もしなくてはいけない。 通信も描きたいし、ヨガもしたい。 そうだ、重ね煮をしながら、 ヨガをすれば…

ロックダウンのだいぶ以前に、 「このお菓子、飾っておくときっときれいだな。 春休みのおやつとして食べよう。」 と思って、随分前に買って飾っておいた桜色のおやつ。 とうとう食べることにしました。 1つ1つ可愛い。そして軽いです。 想像した通りの砂糖…

シモトリさんのclubhouseルーム 「ゼロナナレッスンズ」は 朝から意欲が高まります。 日本時間は4:30ですが、 私にとっては3:30起きなので、 バイオリズム的にきついときもあります。 それでも、シモトリさんの落ち着いた口調や ボソッと面白いことを言うと…

どうしてよりによって、集中的に食材が届くの？！ 家でのつくりおきがあれば、 調理することに時間をかけず、 のんびりできて楽だなと最近思っていたのに、 昨日は大忙しでした。 子どもたちに 「いつもよりも大切に食べよう」と言っているのに 私が食材をダ…

実は問題になった野菜セットB。 6キロの野菜セットです。 何が問題だったかは最後に書きます。 まず内容から どっさり。 芋って書いてある。めちゃ大きな里芋？ セロリ。大きい！自分では買わない！ 玉ねぎ？なんだろう？ ブロッコリー。すぐに茹でてしまっ…

共同購入のお肉も到着しました。 牛肉と鶏肉。これで130元（＝2600円）。 私としてはめちゃ高価…。 でもお肉がなくなりかけていたので、 買ってしまいました。 このお肉の加工は、日本に近い。 こちらに来てからは、豚の塊肉がお手頃価格なので、 塊肉ばっか…

フルーツセットがきました！！ 3キロセット2つと、6キロセット1つ。 3キロセットの中にリンゴがあったので、 3キロセットを頼んでおいて本当に良かった…！ オレンジは自分では買わないけれど、 子どもたちのビタミン摂取のためにも 毎日3個ずつカットして食…

朝ドアを開けてみると、ドアの前に袋がありました。 苺！結構大きめの苺です。 プラスチックのかごに入っていました。 持ち手は壊れていました。 ミニトマト。 瓜っぽい野菜。…どうしよう。 と思ったら、夫が 塩もみ・マヨネーズ・ごま油炒めの3種類の味つけ…

ロックダウン9日目…。 昨日、マンションからの通達で、 今日は抗原検査をするみたい。 抗原検査は家で自分でおこなうものなので、 外に出る必要なし。 グラレコもメモ書きも終わって、 ヨガして、家事して、テキパキ終わらせて、 午前中からのんびり…。 …。 …

ロックダウン中の私もある意味、 被災中である気がしていました。 時系列でまとめると、 ◯各マンションの封鎖 →食品の宅配が少し遅くなる。日用品の宅配はギリギリ届く。 ◯ロックダウンの日程決定 →宅配が殺到して届かなくなる。日用品の宅配が届かなくなる…

今朝は大河原光子さんの防災に関するお話を、 グラフィックレコーディングで 描かせていただきました。 防災に関するお話、なんだか久々の感覚です。 話を聞きながら同時に描いていくと、 みなさんにとっても褒められるので、 朝からとても良い気分です。 （…

最後の1個のリンゴを、 カットすることになりました。 さようなら…。 これで家のリンゴはゼロになりました。 リンゴセットは注文できたけれど、 宅配は届くかな…。 最後の朝食リンゴジュースもしっかり飲みました。

お米の消費量を計算してみました。 5kgのお米は家族5人、11日間で食べきりました。 （毎日5〜6合を炊いています） 残り15kg。 つまり、あと1ヶ月はまだ大丈夫のようです。 ロックダウン、9日目！今後も グルテンフリーでコツコツがんばります…！！ そのうち…

配給や共同購入、事前仕込みをフル活用して、 毎食のご飯をつくっています。 冷凍しておいたブロッコリーと野菜の重ね煮、 そして配給の豚肉で、 「野菜炒め」をつくりました。 次は大量に冷凍している「肉味噌そぼろ」。 子どもたちに大人気。 野菜の重ね煮…

ロックダウンしてからの検査をまとめると、 4/1PCR4/3抗原4/4PCR4/6PCR4/7PCR4/8抗原（本日8日目） ということがわかりました。 検査が休みだったのは4/2.5だけだ…。 今日は前回とは違った検査キットでした。 試験管が全然違う。前回の方が価格が高そう。 で…

卵を8個も使ったら、 難しかったけれど、なんとかまとまりました。 バラけるかと思いました…。 野菜の重ね煮を卵と混ぜて焼きました。 色も可愛いし、 子どもも野菜をいっぱい食べてくれるので、 この卵焼きが気に入っています。 ※ただし、野菜の重ね煮を入…

今日もマウスピースのみで曲練習。 今日もアルヴァマーのラストはきつい。 だけど。 1日1ピアノで今日は「アルヴァマー序曲」の 録画に取り組んだら、 あまり好きでなかった箇所の 和音の動きがめっちゃカッコよくて、 その部分を吹くのも、ちょっと好きにな…

昨日から引き続き、マウスピースだけで吹き、 楽譜を見ながら、音源に合わせて練習しています。 昨日は高い音域が出なくて、悲しかったので、 今日もきっとあまり吹けないんだろうな と思っていたら、結構吹けました。 まだまだスラーの覚え間違いが多い。 …

ロックダウン中、マンションの共同購入の 塊の豚肉を塩豚にしようと2日前に仕込み、 二晩、熟成させました。そして、 今朝は煮込み始めました。 良い色になってきましたが、 今回は分厚いので、中まで火が通ってないかも。 切ってみると、やはり通っていませ…

「最強の食事」という本に 「バターコーヒーが良い」と書いていたので、 早速、試してみた。 だんだん溶けてくるバター。 うーん、普通にコーヒーが油ぎってる感じ。 体に良いのかな？ 飲みにくい気もするけどな…。 という感想でした。

「せっかく上手になってきたのに、 また下手になっちゃう。 高い音が出るようになったのに、 また出なくなっちゃう。あーあ。」 と嘆いていたら、 「先っぽだけで吹いたら良い」と夫が言ったので、 マウスピースで曲練をすることにしました。 （むしろ、先っ…

春休みを3分割して、中盤が終了しました。 まずは私から。5冊。 大人の本も今回は読めるようになってきました。 最強の食事、おもしろがりながら読みました。 MTCオイルを買ってみよう…！ 9歳は3冊。少なめ。 歴史漫画やダイジェスト版の世界の名作などは 読…

毎朝、 私はリンゴジュースをつくって飲んでいます。 しかし、 とうとう最後の2個となりました。 ロックダウン前日に届いた果物屋さんからの宅配…。 共同購入の果物が明日、届くはずなのですが、 どうなることでしょう…。 https://ikenagayoshie.hatenablog.…