無題

よろしくお願いします。

朝活レポ

朝活⑦5年間の変遷(挫折あり)

夫「保育士資格とったら?今、リアルタイムだし。」 私「保育士試験は、科目数が9科目あるから、勉強時間が私には必要だよ?勉強している間、子どもたち見ててくれるの?大丈夫なの?」 夫「良いよ」 というきっかけから、育休中に 時間活用の日々が始まり…

朝活⑤外出することの10の良さ

朝マックやコンビニのイートインコーナーで 朝からコーヒーを楽しむ10の良さを紹介します。 北海道でお世話になった 最寄りのコンビニです。 店長さんとも仲良くしていただき、 地震のときも温かいお言葉をかけていただいたり、 引っ越し直前もいろいろと 本…

朝活④復活させたい!ときの作戦

むりやり朝活復活‼️する方法です。 朝活を始めて5年以上たちますが、 産後1ヶ月や体調不良のときは朝活をお休みします。 (先日のインフルエンザのとき、回復期間は朝活をお休みして思いきり寝ていました) 眠かったり、起きることができなかったり、必要…

朝活③うまくいかないときどうする?

北海道・Kさんからのご相談 Q・池永さんのように朝活したいけど、 朝活がうまくいきません。 「子どもが起きてしまいます。」 「二度寝してしまいます。」 「ママーと呼ばれるとイラッとしてしまいます」 A・うまくいかないときは、仕方ないです(^◇^;) 私は…

朝活レポ・南国ホテル

千葉県館山市白浜の南国ホテルでの 朝活レポートです。 3:55起床でした。 朝風呂は5:30〜なので まだまだ時間があります。 フロント近くのロビーの様子(3階)は、 あ、電灯がついていて、明るい‼️ 良かった 海が見えて景色ちょっと広めのロビーは 真っ暗で…

朝活レポ・宿泊先での朝活

宿泊先のホテルでの朝活も、大好きな私です✨ いつも通りに4:00前後に起き、 朝風呂に行く・ロビーで過ごす・ どこかの休憩コーナーで過ごす というパターンなどが挙げられます♫ ドリンク購入もマストです☕️ 「ドリンクが買えそうにないな」 (自動販売機す…

朝活レポ・ホテルルポール麹町

今回は千代田区のホテルにお泊りです。 (宿泊自体がかなり久しぶり‼️) ホテルに入った瞬間に、 「あ。ロビーというロビーがない。 椅子は並んでいるけれど、応接セットではない。」 と思いました。 それでも、 3:30起きで、部屋からそっと抜け出し、 近所…

北海道朝4時の幻想的な風景

朝4時に起きて、 冬は真っ暗の中で、 ファミマに向かってました。 まっくら…? (写真は普通モードで撮影) はっきり見えます。 やけに明るい朝4時。 雪で反射して、 周りが明るいのです。 昼間と同じように 周りが見えます!👀✨ この風景が 本当に大好きで…