先日、懇談会が開催されて、
担任の先生（保健体育が専門）が
のどの腺毛（せんもう）が乾くと、
ウィルスが繁殖しやすいので、
こまめに水分をとること
を勧められていました。
７歳のクラスでは、
腺毛を「のどもじゃくん」と言っていて、
「のどもじゃくんに水をあげよう」
という話になっているそうです。
私は、老廃物をいかに外に出すか
という観点で
水分をとる努力をしていましたが、
のど対策にも確かに良いよね…！(^ ^)
というわけで、今日も麦茶で対策です。
（このタンブラーをもち椅子にひっくり返って飲む子どもの姿を見て「バカンス…？！」と思ってしまう私。）
７歳と５歳は、
やはり水よりも
麦茶の方が飲みやすいとのこと。
冬は麦茶づくりをしていなかったけれど、
またコツコツつくっておきます(^ ^)
※温かい読者の方から「麦茶は体を冷やすかも？」とメッセージいただきました。
そうでした！！(^◇^;)その通りでした！
次の買い物のときに、ノンカフェインの別のお茶に切り替えます(^_^)
