シンプル子育てのリアル

「がんばってなくても大好きだよ」毎朝3:45時起きで配信。小学校教諭13年間、リトミックや子育て講座のサークル赤ちゃん集会!代表、習志野市民団体ならしのママキャリア代表。3児の母。サンキュ!STYLEライター。

ウィルス対策・水分をとる

 

先日、懇談会が開催されて、 

担任の先生(保健体育が専門)が

 

のどの腺毛(せんもう)が乾くと、

ウィルスが繁殖しやすいので、

こまめに水分をとること

 

を勧められていました。

 

7歳のクラスでは、

腺毛を「のどもじゃくん」と言っていて、

 

「のどもじゃくんに水をあげよう」

という話になっているそうです。

 

 

私は、老廃物をいかに外に出すか

という観点で

水分をとる努力をしていましたが、

 

のど対策にも確かに良いよね…!(^ ^)

 

というわけで、今日も麦茶で対策です。

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(このタンブラーをもち椅子にひっくり返って飲む子どもの姿を見て「バカンス…?!」と思ってしまう私。)

 

7歳と5歳は、

やはり水よりも

麦茶の方が飲みやすいとのこと。

 

冬は麦茶づくりをしていなかったけれど、

またコツコツつくっておきます(^ ^)

 

 

※温かい読者の方から「麦茶は体を冷やすかも?」とメッセージいただきました。

そうでした!!(^◇^;)その通りでした!

次の買い物のときに、ノンカフェインの別のお茶に切り替えます(^_^)