無題

よろしくお願いします。

中国手帳⑥wishリストづくり

どんな手帳を使うとしても、

来年のプランニングが必要だと考えていて、

私はこの「手帳の『下拵え』作業」が

結構好きです。

 

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夢リストとあります。

以前はこの通りの目標型(未来)で使っていましたが、

最近は
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目標型ではなく、こう在りたいと考えることが多く、

 

(なぜかというと、「自分の力で人生を動かす」というよりは、「周りの出来事に流されて生きる」形になってきたから。定職を辞めるとそうなるのかもしれません。)

 

 

 

1日に大きく心を動かされた3つの出来事を

いつも記録しています。
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うれしかったことも、悔しかったことも、

嫌だったことも、とにかく

自分が心が動いたベスト3を書き溜めています。


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心が動いた=

自分の「関心があることや願い」であるので、

その分野に時間を多く割けるようにします。

 

嫌な思いをして悔しかったり、

違和感を感じたりしたら、

 

「◯◯が嫌だった」→「私はこう在りたい」

と気づくきっかけになります。

 

「私はこう在りたい」ということを

wishリストにどんどん上げておいて、

 

次のプランを立てるときに

願いが叶うようにするにはどうしたら良いかと

手立てを考えたりするようにしています。

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自分としての違和感や

コンプレックスに感じたことを

解決できるようなプランニングにしています。

 

他人との比較ではなく、

自分の願いから出た言葉なので、

以前と比べると無理なく達成しやすいし、

 

達成した時のよろこびが大きいように感じます。