池永的・2020年のキーワード ・シンプルホテルライク・家庭内コンビニ・狭い範囲で暮らす・リアルでインプット、バーチャルでアウトプット・最大の節約は買わないこと・意欲アップを見逃さない、意欲ダウン状態は待つ・信じた未来を導く行動を・持続可能かど…

イヤープラン「まる」と「しかく」が やっとのことで完成しました✨ 年末最後の最後に体調不良になったので、 今回はギリギリでした 原本をコピーして、毎月分１つずつ 切り取ります。 ↑マンスリーの１番左に貼り付けます。 イヤープラン「まる」も 縮小コピ…

うつ病のときの年末年始は とても怖かったことを今でも覚えています。 どんな怖さかというと、 未来を考えることのできない怖さでした。 （病気はいつ治るんだろう？ 私はどうしたら良いんだろう？） といつも怯えているのに、 ラジオやテレビからは 「新年…