一日中、屋外で過ごす。暑い。
雨だと思っていたので、サンバイザーを忘れた。
日傘やタオルで対処。
35℃くらいになってると思ったけれど、
32℃だった。
やっぱり子どもも大人も
体調不良になったくらいの蒸し暑さだった。
私は文化系なので、
このような体験をすることが、少ないけれど、
小さい頃からこんな暑い体験をしていれば、
大人になっても暑さに強くなるのかな？
体力がつくのかな？
とにかくサウナに入っていたような
1日でした。
※日焼けしていました（涙）。
次回必要なものメモ
【暑さ対策】
ムヒ
蚊よけ
保冷バッグに凍らせて持ってくる
飲み水5リットル
凍らせタオル
首巻きタオル
