無題

よろしくお願いします。

36℃の自転車

本当に36℃になった!

14:30〜15:00の日差しの中、自転車を漕ぎます。

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でも、思ったほど暑くない…。

今日は風が強いから、湿気が飛んでいっている。

 

信号で止まると汗だくになって、

「サウナかな…?」と思う時がある(笑)。

 

 

出発前に塩分を摂っていたおかげで、

とりあえず無事に到着。よかった…。

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やっぱり表示も36℃。

 

夕方の頭痛もなく、元気。

やっぱり塩分摂取がポイント。