ミーニングノートがいいらしいと何人かの方がおっしゃっていたので、やろうとしました。
どうやら3つの気づきを書くそうです。
ずっと使っていなかった10年日記に書くことにしました。
先に実行してみた上で、本を山口ひとみさんにお借りしました。
こちらです。こちらを読んでみると、
・気づきは公開しない(人目を気にして書きにくくなるから)
・持ち歩ける手帳に書く(気づきを深めるため)
とありました…。
ブログでの公開はこれでおしまい。10年日記への書き込みもこれでおしまいです…。
まぁ、がんばってみます。