2020-04-30 おうち朝活ができない!どうしよう②くるま朝活 紹介 元気づくり 継続していること 朝4時起き 朝活動 外に出ると、気持ちいいことがわかった私。 でもコロナもあるし、外出は控えたいものです。 そこで考えました。 「車の中で過ごそう(^○^)」 今日初めて、車の中で過ごしました。 ところが、半袖で車まで行ってしまい、 (朝ヨガでポカポカしていたもので) 車内が寒い…。(^◇^;) 10分程度で終了して、帰宅しました。 次回は、気温対策をして臨もうと思います。 くるま朝活も良いような気がする! ちょっと取り組んでみることにします。