北海道の朝4:30の景色です。
暗いはずなのに、
雪で反射してとっても明るいのです。
この幻想的な風景がとっても大好きでした。
朝活したからこそ見ることができたのでした。
今回は、10の朝早く起きることの良さを
ご紹介します。
- 1日が長くなる
- 子どもが起きてきたとき、すでに笑顔とエンジンが全開である
- 静かな環境なので、集中できる
- 疲れていない
- ドリンクをたくさん飲んでも問題なし
- カフェインをとっても問題なし
- 起床時刻や起きるときのコンディションの違いで、自分の身体のちょっとした変化に気づくことができる
- 朝の子どものマイナス面も前向きにとらえることができる
- 身体が動きやすくなる
- 前夜に忘れていた家事が間に合う
というところです。
私にとってはデメリットが全くなく、
むしろメリットだらけなのです(^_^)