習志野市に安藤哲也さんが！！✨
と言っても、苫小牧より近いのですけどね😂
４ヶ月ほど前に、苫小牧でもお聞きした
イクメン講演会&絵本ライブ
ではなく、今回は
ライフシフト講演会‼️✨
でした。
とっても楽しみにしていました☺️
しかも！
来月号「まんがでわかる『ライフシフト』」
の書評を書いた私‼️👀タイムリー‼️⏰
↓
ライフシフト〜100年時代の人生戦略〜 - がんばらない子育てのリアル
いつものようにグラレコしましたよ✏️
人生１００年時代のために、
もっと体力をつけておこう と改めて思いました。
子どもたちにも、
しっかり心と身体の軸が
できるような食事にも配慮したい。
「ライフシフトは寄せ鍋」
とおっしゃってました。
（↑すごーく納得がいくけど、個人的には正能茉優さんのビュッフェキャリアという表現が好き。可愛いから😂）
寄せ鍋の具材をどう集めるか、
（何を選ぶか）
どの具材のバージョンアップさせるか、
（素材の質を上げるか）
栄養価の割合をどうするか、
（三大栄養素のバランス）
など
いろいろ、いろいろ
自分なりの味を追求していくことが
つながっていくのだろうなと理解しました。
寄せ鍋が薄まらないように も気をつけます。
質疑応答のお話もすごく良かったので、
別に描くことにしますね♫😃
人生１００年時代の子どもを育てる
