実は最近、3:45に起きることができなくなりました。 4時過ぎになります。 身体が疲れているのかもしれません。 無理して3:45に起きるのはやめて、 起きることができる時間に起きることにしました。 緊急事態宣言で外出自粛要請が出たので、 私は外での朝活か…

どうしても甘いものが食べたい！ スイーツビュッフェに行きたい！ けれど、実現できないので、 はちみつバナナパンケーキをつくりました。 甘々です いつものホットケーキは油を敷かずに フライパンで焼くのですが、 今回はバターを敷いて、カリカリに焼きま…