１ ２ ３ 前日のサバの味噌煮（夫作） ４ ５ 毎日、「ご飯とお味噌汁」のみです。 （たまに、目玉焼きがつきます🍳） 包丁はめったに使わない （多分、週に1〜2回くらい）のですが、 野菜の重ね煮をつくりおきしているおかげで、 野菜たっぷりのお味噌汁を つ…

生活クラブの集まりで、教えていただいて 毎日のようにつくっているフライパンパンを オーブンで焼いてみました。 成形して、発酵させるのを忘れましたが 170℃で12分＋8分。 いい感じに焼きあがりました 裏も天板の模様が良い感じです。 時間が経ってから食…